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广州自行车厂家:冬季骑行

   随着一股寒潮来临,广东地区算是暂时顺利入冬,一夜之间温度就降低了将近10度。巨大的温差使得我们觉得更加寒冷,在这种天气中,我们骑行的时候需要注意保护自己,特别是喜欢夜晚骑行的朋友。

   冬季骑行会比温暖的季节骑行需要注意更多的细节,首先就是骑行保暖的问题。在冬天骑行,我们最好准备全指骑行手套,以免在骑行的时候被寒风冻到手指失去知觉,在遇到紧急情况的时候,影响到刹车。

   在骑行之前,要认真做好热身运动,这样在骑行起来的时候就不会感觉到寒冷。就算是没有专用的骑行服,在选择保暖衣服的时候,要选择透气吸汗的,这个很重要。如果汗液无法及时排干,停止骑行的时候,就很容易受寒感冒了,而衣服不透气的话,在骑行的时候随着自身的热量不断的散发,就会感到十分闷热。

   骑行完后,要及时更换下骑行服,穿上保暖的衣服,等到身体平复了,就来一个暖水澡,好好享受运动后的舒畅了。

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